含まれる食品

ナイアシン

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ナイアシンとは？基礎知識と作用、含まれる食品は？

若返りのビタミンとして注目されている「ナイアシン」を知っていますか？ 「心の病」を治すビタミンとして有名でしたが、近年では、エイジングケアや、傷ついた臓器・筋肉細胞の修復作用など、さまざまな若返り対策 […]